Systemisch-Psychologische Beratung - 
- Einzel-, Paar- und Familienberatung
- Kurzfristige Termine zur Entlastung
- Krisenintervention
- Reflexionsarbeit
- Soziales Kompetenz Training (Einzeln/Gruppen)
- Entspannungstraining (PMR nach Jacobsen, Traumreisen)
"Um klar zu sehen, reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung“
(Antoine de Saint-Exupéry, franz. Schriftsteller, 1900-1944)
Ich biete Menschen, die sich in belastenden Situationen befinden eine Systemisch-Psychologische Beratung in Einzel-, Paar und Familiengesprächen an - in akuten Bedarfsfällen auch kurzfristig.
Seminare, Coaching und Beratung - 
Das Thema Psychische Gesundheit bekommt in der heutigen Zeit im beruflichen Kontext immer mehr Bedeutung. Die Begleitung psychiatrischer und psychosomatischer Störungsbilder sowie das Verhalten im Umgang mit psychosozialen Belastungen von Mitarbeitenden, ist häufig von Unerfahrenheit und Unsicherheit geprägt und benötigen daher (Basis-) Wissen.
Als erfahrene Dozentin biete ich sozialen und pädagogischen Einrichtungen, interessierten Unternehmen sowie allen die mit psychisch belasteten Menschen arbeiten, Fortbildungen, Seminare, Workshops oder Vorträge rund um das Thema Mentale Gesundheit an. Schwerpunkte sind psychosoziale Belastungen, psychische Störungsbilder und deren Präventions- und Interventionsmöglichkeiten, auch für das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Eingliederungsmanagement (BEM) geeignet. Gerne stelle ich Seminarinhalte auch nach individuellen, unternehmerischen Bedarfen zusammen.
„Wissen macht uns verantwortlich.“ (Che Guevara, marxistischer Revolutionär, Guerillaführer und Autor, 1928-1967)
Mediation -
- Mediation allgemein
- Familienmediation
- Trennungs-/Scheidungsmediation
- Schulmediation
- Mediation am Arbeitsplatz
„Nicht die Tatsachen machen uns das Leben schwer, sondern wie wir darüber denken.“
(Epiktet, antiker Philosoph, ca. 50-135 n. Chr.)
In meiner Funktion als zertifizierte Mediatorin arbeite ich mit MediandInnen zusammen, um Konflikte in verschiedenen Kontexten zu lösen, sei es am Arbeitsplatz, in der Familie oder in anderen Beziehungen. Ich begleite sie dabei unabhängig und allparteilich durch einen konstruktiven Konfliktlösungsprozess, in einem strukturierten und vor allem freiwilligen Verfahren, offene Kommunikation zu fördern, Verständnis aufzubauen und gemeinsame Lösungen zu finden.